[游泳影片]超圖解-自由式肌肉使用影片 :: 你推我報 beta

全民發掘大小事、掌握潮流新奇聞

所有文章 有趣資訊藝文 影音娛樂 必收品 電玩動漫 時尚生活 [綜合]

跨文化、國際社會情色兩性天文地理、科學運動 Hot！帥哥美女超自然、傳說

3
推！

[游泳影片]超圖解-自由式肌肉使用影片

gkkangel 86 天前發表 | 消息來源網站：(http://gkkangel.pixnet.net)
分類: 運動 | Tags: 游泳影片自由式肌肉

這次要跟大家介紹的是~當你游自由式時會使用到的肌群!
大家可以跟者圖片看一下喔!
這樣就可以知道游自由式時最容易鍛練到的肌群有哪些了!
我們可以從人體模型上的顏色很容易分辨哪些是高使用量的肌群!
下次各位在去游泳完後,不仿特別注意一下是否這些肌群較容易酸痛!

---
>> 前往消息來源網站 <<

comments

留言回應

recommend

與朋友分享這則消息

評論

登入以進行評論 or 新註冊請點這裡.

~ 相關連結 ~

這篇被誰推過?

(匿名推文將不顯示)